1. 좋은식품

소철열매. 계란껍질. 겨자

2. 증상

월경곤란증 이란 하복통이나 요통 따위의 월경통이 일상생활에 지장을 줄
정도로 심해진 경우를 말한다
원인으로는 자궁외구협착,자궁발육부전, 자궁전굴, 난소기능부전,
따위의 성기이상과 자궁내막증, 자궁근종 등의 질병,과로, 신경과민 따위의
신경에 의한 것 등이다

3. 치료

* 완숙한 소철열매를 완전히 건조한후 썰어서 400cc의 물에 1개분을 넣고 물이
반량이 될 때까지 달여 수회에 나누어 마신다 (1일량)

* 달걀껍질을 가루로 하여 복용하면 유효하다

* 월경시의 요통에는 겨자가루를 물에개어 바르면 낫는다

(동의보감 원본해설)